dimanche 22 avril 2007

Une demi-étape...

Tout pareil que Lionel... premier trajet de l'année en VTT pour aller au boulot vendredi dernier, 15km A/R. Petite balade au rachais entre midi et deux (13,5km pour 550m+, plus les 8km de descente Col de Vence-Montbonnot :-)).

Le parcours:Le profil:

Aujourd'hui dimanche, Marc et moi nous sommes dévoués pour sortir un peu Alice de ses bouquins. Au menu, une petite balade vers Bresson, avec Montchaboud en dessert. 27km pour 800m+ (730 selon JeanJean, la vérité se situant sûrement entre les deux), soit une demi-étape GTJ... Distance et dénivelés annoncés réalisés pour une fois ;-)


Le parcours :
Le profil:
Et quelques photos ici...

LN

jeudi 19 avril 2007

Vélo - Boulot



Profitant du beau temps actuel : Premier trajet de l'année en vélo pour aller au boulot.
Un peu frisqet le matin mais super agréable le soir. Pas très rentable niveau timing (trajet + douche = 45min au lieu des 15 à 20 min en voiture) mais bon moyen de dérouiller les jambes pendant la semaine (22km A/R) . A refaire

mardi 10 avril 2007

Sortie tranquille

Ajourd'hui petite sortie de recupération avec Yannick autour de Chabeuil, que du plaisir : soleil, parcours sans faute et sans carte : normal c'est du connu :-)
Juste une petite crevaison histoire d'avoir quelquechose à raconter
Finalement nous n'avons pas trop mal aux jambes... et pensons bien à ceux qui bossent

lundi 9 avril 2007

Mea Culpa

Aujourd'hui c'était donc la première sortie où plus de la moitié de l'équipe était présente en même temps. Avec par ordre d'arrivée : Hélène, Méderic, Yannick et Mathilde, Laurianne et Audrey (mon autre soeur qui ne sera pas des notres en juillet mais qui paufine sa réeduc du genou en faisant du vtt) et votre humble serviteur. L'intuition d'Alice lui avait conseillé de pretexter des révisions pour se défiler au dernier moment :-))
Départ 10h de Crest sous un beau soleil, com'd'hab dans la Drome :-)
Au programme, toujours le fameux circuit 7 dit du Kamikaze annoncé à 33km pour 550m de deniv et détail qui aura son importance toujours la même photocopie pour se guider.
Les premiers km se font tranquilement dans la joie et la bonne humeur. Dès 11h30 nous arrivons au point ou j'avais du faire demi tour la semaine dernière suite à mon petit incident de dérailleur.
Pas de fléchage, terrain inconnu et pas de carte adaptée, ce qui devait arriver, arriva !! Nous nous sommes vite paumés. Après pas mal de demi tours (cf trace du mouchard d'Hélène) Médéric trouve finalement le chemin que nous cherchions depuis un bon moment. Une heureuse rencontre avec un groupe de cavaliers, me permets de jeter un petit coup d'oeil sur la carte, eux ils en on une vraie !!! De m'assurer que nous sommes bien sur le bon chemin et d'essayer de mémoriser la suite : "suivre le sentier jusqu'à Ourches, tourner à droite au niveau du cimetière, monter d'abord droit dans la pente puis prendre le sentier sur la droite en direction du col de la Croix du Besot" pour retrouver la partie que je connais. Tout semble se derouler pas top mal puique nous arrivons au cimetière d'Ourches, tournons à droite, commencons à monter, en plus bien droit dans la pente et c'est là que ce produit le hic car la partie droit dans la pente à une facheuse tendance à s'éterniser, personne ne me contredira sur ce point là ;-) et la petite pause du pique nique ni changera rien ca continue de monter fort, très fort même: nous ne faisons que pousser, voir porter les vélos pour les plus frappés !! Nous arrivons finalement au col d'Ourches soit 500m de deniv en moins de 3 km.
Coté positif de ce plantage (la je crois que je suis le seul à l'avoir vu sous cet angle!!) au lieu de terminer par "seulement" 8km de descente, ca nous en fait une bonne dizaine avec une seule petite remontée de 900m (j'ai encore les oreilles qui sifflent) et je peux vous assurer que ce n'est plus la meme ambiance qu'au départ ;-))
Les jolies parties de singles redonnent tout de même un léger (mais très léger !!) sourire à toute l'équipe.
Retour à Crest, où tout le monde est bien content d'en terminer avec ce parcours un peu plus dur que prévu puisque Monsieur le Mouchard annonce tout de meme 1375m de deniv !!!

Le parcours et la flèche jaune !!!!


Le profil :



Les photos de la sortie.

Le dicton du jour : "Si t'as pas ta carte, tu montes à pattes"

Bravo à tous d'avoir subi cette épreuve sans trop ralé, promis la prochaine fois j'essaie d'avoir une carte :-))


samedi 31 mars 2007

Sale journée

Comme tout le monde est bien discret, je vais vous conter ma petite mésaventure du jour.
Tout commence par un bon sentiment, je voulais juste repérer le parcours de la semaine prochaine. Me voilà donc parti (en voiture) pour Crest (20km de Chabeuil) . Premier couac je mets une bonne demie heure pour trouver le départ du parcours et la première pancarte de flèchage. Faut dire que pour seule carte j'ai juste une petite photocop des parcours envoyée par l'O.T, pas génial génial.
Bon en route pour le parcours 7 nommé "Kamikaze", je me suis dis qu'il devrait plaire à Ln avec un nom comme ca, je vous réserve la distance et la denivélation pour la semaine prochaine :-)
Très vite je perds la trace du parcours 7, je continue donc à suivre les flèches du 4 qui a une bonne partie de commune avec le 7.
Alors pour info, après une petite montée dès le départ pour se mettre en jambe, la suite est plus tranquille et très roulant jusqu'au km8, ensuite une grosse montée technique puis au km 11 encore une grosse montée (1,5 km). C'est le début de mes ennuis : la pente est assez forte du coup je suis obligé de mettre pied à terre et de pousser mon vélo, mais le terrain et si gras qu'il se forme autour de mes pneus des énormes sabots de la fameuse glaise dromoise qui colle de partout : pneu, chaine, dérailleur, chaussures ..... à tel point que ca bloque carrément mon vélo même quand je le pousse.
Bon arrivant tant bien que mal au sommet je commence l'opération de "deglaisage" pendant une bonne dizaine de minutes avec des petits bouts de bois et surtout mes doigts. Je repars pour un km d'une descente assez raide, au début encore dans la glaise. Et là au moment de repasser le petit plateau, j'entends un gros CRAC, mon dérailleur vient de se coincer dans les rayons et sa pate de rendre l'ame, du coup il pendouille lamentablement dans mes rayons :-((
Une seule solution rebrousser chemin et rentrer à pied en poussant mon vélo. J' arrange tant bien que mal le dérailleur pour qu'il ne se coince plus mais je ne peux absolument plus pédaler. Et me voilà parti en alternant : le poussage à pied dès que ça monte, sur le plat je m'assois sur la selle et je m'élance comme sur une trotinette, je profite des descentes pour me reposer. Je me fais une bonne partie de run and bike....ça me rappelle le bon temps de l'Ancilevienne pour ceux qui connaissent.
Grâce à un petit raccourci je retombe sur la fin du circuit 7, tjs lui !! et là je ne regrette pas mon choix car les 10 derniers km sont quasi qu'en descente, chose que j'apprecie encore plus que d'habitude avec en prime, bien 7-8 km de "single" (ouais je commence à connaitre quelques termes de vttt à force de fouiner sur les forum) que j'arrive à déguster malgré la situation.
Retour au bercail avec pas mal de retard sur l'horaire prévu (décidement ca devient une habitude, c'est sûrement encore de la faute de Jérome et LN).
Petit nettoyage rapidos du vélo, il en a grandement besoin et direction Decat... en espérant qu'il soit réparé d'ici la semaine prochaine...

lundi 19 mars 2007

On est pret pour une étape !!

Petit résumé de la sortie d'hier

Qui est là ? : Hélène "miss GPS" et Jérome "Le p'tit nouveau"

Départ 10h45, j'avais prévu un parcours pas trop long, au départ de Chabeuil, puis sur les contreforts du Vercors autour de Peyrus, Chateaudouble et Combovin. Nous avions rendez vous à Combovin à 13h avec Isa (la femme de Jérome), Auré et les 4 petits pour le pique nique.
Mis à part ma super sacoche de selle toute neuve qui n'arrete pas de s'ouvrir au moindre petit choc et de me faire passer pour le petit Poucet (heureusement LN veille et récupère les outils , les chambres,....que je sème le long du chemin) la sortie se déroule nickel sous un magnifique soleil.
Ce que j'ignorais c'est qu'arrivés au point où théoriquement nous devions bifurquer vers Combovin, les 2 compères me disent "ouais c cool mais on la connait cette partie, Regarde ce chemin il a l'air sympa ?" C'est vrai qu'ils étaient déjà passés par la alors j'accepte leur proposition et nous voilà partis pour la petite variante : résultat timing complètement foiré, nous arrivons à Combovin avec près de 40 minutes de retard.
Le petite pause du repas ne nous fait pas de mal car nous avons déjà 35 bornes dans les pattes. Le beau soleil, l'herbe douce et le délicieux fondant au chocolat d'Hélène nous incitent plus à une petite sieste qu'à remonter sur nos montures mais le devoir nous appelle...

Dans la seconde partie Jérome nous fait admirer sa technique et sa maitrise en descente en passant tranquilement une partie que je fais toujours à pied en connaissant pourtant le terrain par coeur. Avec un peu de patience et en inclinant la tête vous pouvez apprecier son run en vidéo

Retour à Chabeuil pour un gouter bien mérité puisque avec leurs petits détours nos compteurs affichent près de 54 km dont une quinzaine sur la route, et LN s'empresse de préciser : 1200m de deniv+

Nous avons vraiment été chanceux avec le temps car après le super temps de toute la journée, c'est une bonne averse qui arrive dès 19h.

(récit fait sous serment et controlé par huissier)

dimanche 25 février 2007

Notre petite aventure vise à traverser le Massif du Jura du Nord au Sud en VTT durant 7 jours en juillet 2007.

La génèse :
Tout a commencé en juillet 2006, lors d'un petit week end vtt au dessus de Seyssel (Sur Lyand, Grand Colombier, Plateau du Retord,....pour les photos voir l'album d'Hélène.)
Bien fatigués mais emballés nous nous sommes jurés de venir découvrir un peu plus cette région et ses paysages.
De là est née l'idée de la Grande Traversée du Jura.

Le parcours :
Entre Mandeure et Hautevilles-Lompnes, ce sont 380 km de traversée balisée ! La première partie de cette rando rejoint la rivière encaissée du Doubs : c'est la partie la plus technique, le relief y est plus marqué. Puis jusqu'au village de la Pesse, l'itinéraire alterne hauts plateaux, longues combes et forêts sauvages, le relief y est plus doux. On franchit ensuite la cluse de Nantua pour remonter sur le plateau du Retord.




Le parcours est celui proposé par l'excellent guide de la grande traversée du Jura à VTT des éditions Chamina qui détaille le tracé à travers 23 fiches (itinéraire, hébergements, curiosités, ...)

Quelques chiffres :
- 7 étapes de 40 à 60 km (soit 5 à 6 h) par jour.
- Au total : 380 km, 9400 m de dénivelé, 38 h sur la selle (si on tient le rythme !!!!) ......ou plus ;-)
- hébergement en gites d'étapes.


Le profil général :